Ekostil

Då kör vi klippen igen. Kul att ni är på hugget och skriver till mig. Fortsätt gärna med det.

Här är intervjuerna som Cissi Wallin gjorde med mig i TV4. Och så en sammanfattning också på allt som jag aldrig hann med att berätta :)

och

Oh här är sista delen från när TV4 Nyhetsmorgon och fabulösa Cissi Wallin besökte oss i Villa Dyredand.Den här vi hänger i garderoben. Det är dags helt enkelt att komma in i Ekogarderoben nu.

Bra ekotips när du handlar kläder;

• Tänk först behöver jag det här eller vill jag unna mig ngt nytt, kan jag sy om något eller byta med någon väninna/vän.
• Vill du ha något nytt kolla vintage vilket är ett kanonbra miljöval då resurser redan använts till att producera plagget.
• Vill du prompt köpa nytt-nytt köp miljömärkt bomull, hampa, linne, bambu eller siden; hålbara material. Satsa även på klassiska snitt och kläder du kan använda länge istället för slit och släng. Trender kan du följa i accessoarer såsom skärp, scarfs, handväskor och skor.
• Ta hand om dina kläder så håller de längre. Vädra plaggen istället för att tvätta dem efter varje gång du använt dem. Tvätta med miljövänligt tvättmedel.

Tips för en vardag med ekoglamour;

1. Rannsaka dig själv hur du handlar och konsumerar idag; få samtidigt kontroll över dina utgifter. Hur tänker du när du handlar mat, tittar du på märkning eller prislapp. När du köper kläder och prylar; är det prislapp eller spontanköp; kanske ‘ha’-begär som driver. Hur mycket pengar lägger du på resa, hur reser du? Ditt boende, hur mycket kostar det dig i el, hyra, vatten? Skriv lista, du kommer märka att det är ganska roligt att få koll.

2. När du gjort en rannsakan tänk; hur kan jag ändra mina inköp mina invanda mönster? Vi har en tendens att köpa samma pizza, gå till samma butiker, gå till samma restaurang. Börja nästa vecka med att bryta trenden och tänka nytt.

När du handlar mat;

• Tänk säsong, handla svenskt i första hand och titta miljömärkning. Tänk vad har den här årstiden att bjuda på; ofta är det också mycket billigare i diskarna. Jordgubbar exempelvis nu på vintern är inte säsongsmat men har du varit duktig och fryst in jordisar så har du dem även på vinterhalvåret ;)
• Prova nya recept som bygger på närproducerad- och säsongsbaserad mat. Gör hoummus på gröna svenska ärtor, västerbottenost och svensk rapsolja.
• Byt bort kötträtter mot något klimatsmart som musslor och ostron.
• Gör mat från grunden och undvik halvfabrikat då har du koll på ingredienser och du får också en mer välbalanserad meny.
• Byt ut nästa produkt du får slut på och välj miljö- och säsongsbetonat; mjöl, vaniljsocker eller vad det än månne vara till en miljömärkt variant. Satsa på bra basvaror.
• Planera inköp investera i tid; lägg tid på att hitta bra varor, snoka upp små närproducenter, testa svensk mat. Det är roligt som sjutton!
• Odla själv, sylta och safta: Smakhöjare såsom ketchup, senap och inlagda godsaker är busenkelt att göra själv. Och roligt pyssel att göra tillsammans med vänner eller barn. Baka tillsammans.

När du handlar kläder;

• Tänk först behöver jag det här eller vill jag unna mig ngt nytt, kan jag sy om något eller byta med någon väninna/vän.
• Vill du ha något nytt kolla vintage vilket är ett kanonbra miljöval då resurser redan använts till att producera plagget.
• Vill du prompt köpa nytt-nytt köp miljömärkt bomull, hampa, linne, bambu eller siden; hålbara material.
• Ta hand om dina kläder så håller de längre. Vädra plaggen istället för att tvätta dem efter varje gång du använt dem. Tvätta med miljövänligt tvättmedel.

Hem och renovering;

• När du ska måla om, tapetsera köp varor med miljömärkning.
• Fynda gamla möbler på blocket, nätet och på auktioner som har själ och historia; de har redan kostat ‘resurser’ vid tillverkningen. Måla om, sy om, tapetsera om. Gör dem personliga.
• Köper du nytt satsa på hållbara material, sådana som håller längre och får fin gammal patina.
• Satsa på hållbart bra tak, tilläggsisolering och bergvärme så att ditt hus eller lägenhet inte dräneras på värme och energi. Satsa på bra fönster och isolera dem.
• Byt gamla lampor mot energieffektiva lösningar, släck i rum du inte är i. Använd dimmer och LED när det går. Använd naturligt ljus vid fönster genom att placera skrivbord eller läsfotölj där.
• Isolera krypgrund och värmerör så går det mindre energi till uppvärmning av hus och vatten.
• Köp duschmunstycke med extra många hål; då känns vattenstrålen starkare trots att du använder mindre vatten. Man kan också köpa strypring som stryper vattenanävndingen.
• Duscha inte varje dag, bada sällan.
• Använd regnvatten till att vattna trädgård på sommaren.

Skönhetsprodukter;

• Det finns mängder med bra kosmetika och hygienprodukter som är eko och/eller bra miljöval. Det du kan tänka på är att inom området finns tre olika typer av märkning;

1. Ekologiska produkter; anger hur mycket av ingredienserna är ekologiskt framtagna. Här ska du titta efter märkning USDA Orgnaic (amerikanska märkningen), brittiska Soil Association och europeiska NaTure-supermärkning. Då får du produkter som är minst 95% ekologiska.
2. Naturliga produkter; det betyder att produkten innehåller mindre syntetiska ämnen eller inga syntestiska ämnen alls.
3. Miljömärkta produkter; är att de inte innehåller något som är farligt för miljön. Här kan dock ingredienser både vara naturliga aller syntestiska. Det finns heller inga garantier att varken naturliga eller syntetiska ingredienserna är gjord enligt ekologisk produktion.

Andra märken du kan titta efter gällande hudvård är alltså Bra miljöval och Svanen. Det finns också en EcoCert-märkning från frankrike men där behöver innehållet bara vara 10 procent ekologiskt emedan det syntetiska innehållet kan vara upp till fem procent. Läs alltså innehållsförteckning och är du osäker kan du titta på världens bästa lista hos Grönsalong som certifierar salonger. Bland annat Ecohair har en sådan certifiering!

Växter och trädgård;

• Odla själv; även om du bor i lägenhet går det utmärkt att odla i fönster och på balkong. Då har du dökoll på vad grödorna får i sig. Du tjänar också pengar på att odla själv.
• Köp miljöcertifierat och svenskt; oavsett det är frön, snittblommor, plantor, växtnäring eller jord.

När du ska spara energi;

• Fundera hur mycket energi du skulle kunna spara genom att släcka lampor, dra ut sladdar som står standby, hur använder du energi när du lagar mat; kan du optimera något? Byta ut vanor och hitta energisparande lösningar.
• När du städar; hör dig för av husmorstips det finns ursmarta sätt att fejja utan farliga kemikalier. Byt ut miljöfarliga produkter mot miljömärkt. Gör städningen till något roligt.

När du reser;

• Den här biten var det värsta för mig. Personligen älskar jag att resa och flyga, men tänker om nu och försöker upptäcka Sverige och hemestra mer. Jag åker mer kollektivt, cyklar och promenerar framför att ta bil eller taxi och det går utmärkt. Ska du ut och flyga; miljökompensera. Det är en liten peng i tillägg men värt det med tanke på vad den gör för nytta.

Lunch och restaurangbesök;

• är typiska ”ekofällor” man kastar sig iväg och kollar inte om fiket eller restaurangen är ett bra miljöval eller vad de har för miljöpolicy. Försök att planera besöken i förväg i annat fall; ställ frågor när du är på plats många ändrar meny och urval om många ställer samma förfrågan.

Slutligen tre viktiga tips

1. Ändra ditt konsumtionsmönster
2. Testa nytt och kom ihåg att konsumentmakt påverkar urval i butiker.
3. Gör det med stil och addera glamour, NJUT!
4. ps..ja och läs min blogg för mer tips ;)

Här hittar du mer info om miljömärkning!

Det är väl inga konstigheter med det här inte! Äh inte alls faktiskt. Skål och stor kram till dig och hoppas vi ses här på bloggen mer.

Bisous//Tanja