• Om Ekostil
  • Press
  • Kontakt
  • Föreläsning?

Startar #plastriot på TWITTER

Tanja Dyredand frilansjournalist/redaktör/kommunikatör startar nu en riot emot onödig vardagsplast. En social sida på Twitter #plastriot, där du kan bidra med tips men också frågor gällande plast. Alla är välkomna! Vi ses här eller där //Kram Tanja

Ekostil

Ekorecept #10: bönsallad

6 oktober 2009
Kategori: Mat/Dryck/Recept

dsc01324

Det här skulle jag kunna äta varje kväll. Varje dag i veckan. Hela året runt. I love it. Enkelt, smidigt och gott. Sjukt gott. Så gott att min tunga gör krumelurer. Så gott att huvudet snurrar som i Exorcisten. Så gott att jag får bockfötter. Okej, jag tror att ni förstår. Det här behövs;

  • 1/2 dl god olja, jag har Julittas rapsolja med citron
  • 1/2 citron (om du inte har citronoljan ovan)
  • 2 dl blandade ekobönor (jag kör Zetas)
  • 7 små babybladspenatsblad (vilket roligt ord det blev)
  • färsk basilika (hör och häpna den hittade Jocke på Lidl Kravmärkt!)
  • 1/4 ölandslök (också kravmärkt från Lidl)
  • 1/2 dl äppelcidervinäger
  • 1/2 dl vatten
  • 1/4 ekologisk fetaost
  • 2,5 msk ekosocker
  • 1 vitlöksklyfta
  • peppar och salt efter smak

Nu till det bästa. Så här enkelt slänger du ihop det. Hackar vitlöken och löken minimalistiskt med en vass kniv. Hacka spenaten och lite färsk basilika. Blanda vinäger och olja i en salladsskål. Häll på lökarna. Alltså häll lökbitarna i skålen. Rör i socker, färska basilikan och spenaten. Häll ur bönorna i durkslag och skölj bort det äckliga geggvattnet. Blanda bönorna i salladsskålen, smaka av med peppar och tärnhackad fetaost. Voila. Klart.

En kommentar om “Ekorecept #10: bönsallad”

  1. Eco eller? #1 | Ekostil skriver:
    23 oktober 2009 kl. 18:52

    [...] Här står jag och suprise, suprise – gör bönsallad. [...]

Svara

Klicka här för att avbryta svar.

Edward Norton
samlar in pengar

Norton samlar in pengar till filantroperna och är övertygad om att våra levnadsvanor måste ändras. Läs mer här> >

Följ #plastriot här>

Ställ frågor eller få tips här hur du kan minska användandet av onödig plast i din vardag. Följ också direkt på Twitter #plastriot. Plastic is not always fantastic! >>

Vårens Fashiontrender!

Här kan ni läsa om fashion-, mejk- och designtrenderna våren 2012!

Arkiv

Blogkeen

Ekostil.se

Blogtoplist

Nöje och Underhållning

Sök blogginlägg här:

The X-files:

  • Dagens Coco : tipsar om ekoprylar för hund (34)
  • Design/Möbler/Inredning/trädgård (241)
  • Dos and don'ts (88)
  • Ekotips! (789)
  • Familj/privat/allmänt (1655)
  • Läsarfrågor & Svar (14)
  • Mat/Dryck/Recept (160)
  • Mode/Skor/Inspiration (274)
  • Resa/Hemester/Semester (46)
  • Skönhet (148)
  • Tanja testar (57)
  • Tävling (44)
  • Vad säger experten? (71)
  • Veckans kändis (56)
  • Videoblogg (15)

Övriga tips:

  • Boka föreläsning?
  • Ekostil.se tipsar
  • Ekostils 6 favoriter: JUST NU
  • Frågor & Svar
  • Hur fördelas vinsten?
  • Kontakt och annonsering?
  • Om Ekostil
  • Om Ekostil.se
  • Om Tanja Dyredand fd Andersson
  • Pressinfo, bilder och pressklipp
  • Projekt ekostil.se stödjer JUST NU.

Så vi vet vilken dag:

oktober 2009
m ti o to f l s
« Sep   Nov »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Anti-Scampi

RSS

Annonser

  • Följ mig på Twitter:

Senaste inläggen
  • Organic Modernism
    Hållbara möbler N.Y.
  • Ivana Helsinki, Variazioni
    Diner och China Town
  • Träffade Mick Jagger
    på Lattantzi Hells Kitchen
  • Ekotips mot Fästingar
  • Microbryggerier i New York
Senaste kommentarer
  • Elin Fagerberg om Träffade Mick Jagger
    på Lattantzi Hells Kitchen
  • NyponStina om Vintage på LaFayette St.
  • Ekotips mot Fästingar | Ekostil om Coco ska hänga på hundpensionat på Muskö
  • admin om Ännu en magisk vecka
  • Elin Fagerberg om Ännu en magisk vecka
Ekostil.se
  • Om Ekostil
  • Press
  • Kontakt
  • Bli partner
Blogg listad på Bloggtoppen.se